Я только спросить: о каких рисках стоит знать при использовании LED-масок и криомассажеров?
Домашние бьюти-гаджеты — LED-маски, вибрационные массажеры, роллеры и криоустройства — прочно вошли в нашу жизнь. И если о возможных рисках для кожи мы уже знаем достаточно (читайте в материале BURO.), то о безопасности этих устройств для зрения говорится меньше. Вместе с врачом-офтальмологом Викторией Баласанян разбираемся, как не навредить глазам во время процедур.

Виктория Баласанян
Врач-офтальмолог, детский офтальмохирург, рефракционный хирург, руководитель клинического департамента детских глазных клиник «Ясный взор»
КОГДА СТОИТ БЫТЬ ОСОБЕННО ОСТОРОЖНЫМИ
Аппаратная косметология вышла далеко за пределы салонов и клиник — и нашла воплощение в домашних бьюти-гаджетах, которые обещают если не заменить визиты к специалисту, то однозначно уменьшить их количество. Однако при неправильном использовании такие устройства могут представлять серьезный риск для глаз, особенно если речь идет о воздействии непосредственно на область век.
Особую осторожность следует соблюдать людям:
· с высокой близорукостью;
· заболеваниями сетчатки;
· после операций на глазах;
· при глаукоме;
· при воспалительных заболеваниях глаз;
· при повышенной хрупкости сосудов.
Даже если гаджет предназначен только для кожи лица, важно помнить: глаз — очень чувствительный орган. Любые воздействия — физические, световые, температурные — могут влиять не только на кожу, но и на внутренние структуры.

КАК НЕ НАВРЕДИТЬ СЕБЕ СВЕТОМ LED-МАСОК
Современные LED-маски обычно используют свет безопасной интенсивности. Однако даже в таком случае крайне опасно смотреть непосредственно на светодиоды. При длительном или интенсивном воздействии, особенно синего спектра, существует потенциальный риск фотохимического повреждения клеток сетчатки — наиболее чувствительной части глаза. При использовании сертифицированных домашних устройств такой риск невелик, но полностью исключить его нельзя.
Главные правила использования LED-масок:
1. Никогда не смотрите непосредственно на светодиоды.
2. Всегда используйте специальные защитные очки, если производитель рекомендует их.
3. Не превышайте рекомендованное время процедуры (15–20 минут).
4. Не используйте маску чаще, чем указано в инструкции (если это два-три раза в неделю).
КАКИЕ РИСКИ ВОЗМОЖНЫ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ВИБРАЦИОННЫХ МАССАЖЕРОВ
Механическое воздействие представляет значительно большую опасность, чем многие могут предположить. Глазное яблоко — это замкнутая структура, заполненная стекловидным телом. Любые сильные удары, интенсивная вибрация или даже давление передаются внутрь глаза. Самая частая предпосылка для травмы — использование мощного вибрационного или перкуссионного массажера в области глазницы.
Механические колебания могут вызвать:
· повреждения сетчатки вплоть до разрывов;
· кровоизлияния в сетчатку;
· отслойку стекловидного тела;
· отслойку сетчатки в тяжелых случаях.
Особенно высокий риск у людей с сильной близорукостью, поскольку их сетчатка более тонкая и уязвимая.Главные правила использования:
- Никогда не воздействуйте на глаза и глазницу — не подносите массажер к векам и костному краю орбиты.
- Для зоны вокруг глаз — только минимальная мощность, без надавливания, не дольше одной-двух минут.
- Противопоказания: высокая близорукость, дистрофия сетчатки, глаукома, катаракта, операции на глазах — перед применением нужна консультация офтальмолога.
- При болях, вспышках, мушках или затуманивании зрения — сразу прекратите использование и обратитесь к врачу.
- Строго следуйте инструкции: общий сеанс не дольше 10–15 минут, частота — не чаще рекомендованной (обычно один раз в день).
ЧЕМ МОГУТ БЫТЬ ОПАСНЫ КРИОГАДЖЕТЫ
Холодное воздействие на нежную область век — это серьезное вмешательство в процессы микроциркуляции в тканях. Глазница пронизана сетью мелких сосудов, а кожа век крайне тонка. Резкое и чрезмерное локальное охлаждение способно спровоцировать стойкий спазм капилляров и нарушить трофику. Самая распространенная проблема при бесконтрольном использовании — переохлаждение роговицы и сосудистый спазм, который вместо ожидаемого тонуса дает обратный эффект в виде отечности и дискомфорта.
Длительное или неправильное применение может вызвать:
- спазм сосудов и ухудшение кровоснабжения тканей века;
- обострение синдрома сухого глаза вплоть до эрозии роговицы из-за снижения слезопродукции на холоде;
- холодовую травму кожи (обморожение) при плотном контакте насадки с веком;
- временное нарушение чувствительности роговицы.
Особенно высок риск у пациентов с куперозом, тонкой кожей и синдромом Шегрена, так как их сосуды и слезная пленка изначально уязвимы перед температурными перепадами.
Главные правила использования:
- Строго соблюдайте тайминг: один сеанс на область века — не дольше рекомендованного в инструкции (обычно 30–60 секунд), общий сеанс — не более пяти-семи минут.
- Никогда не прикладывайте работающее устройство непосредственно к глазному яблоку — только на костный край орбиты (скулу или надбровье), избегая подвижного века.
- Перед процедурой обязательно убедитесь, что кожа сухая — влажная среда усиливает риск обморожения.
- Противопоказания: глаукома, острые воспаления глаз, невралгия тройничного нерва, тонкая чувствительная кожа и склонность к спазмам сосудов — перед применением нужна консультация офтальмолога.
- При появлении резкой боли, онемения, побеления кожи или стойкого покраснения немедленно прекратите использование и согрейте кожу сухим теплом (не растирая!).

КОГДА НАДО СРОЧНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ
Есть симптомы, при которых откладывать визит к офтальмологу нельзя. Если после использования бьюти-гаджета вы заметили что-то из перечисленного ниже, не ждите, что «пройдет само»:
· внезапное снижение зрения;
· вспышки света;
· большое количество новых плавающих мушек;
· ощущение занавеса перед глазом;
· резкая боль;
· выраженное покраснение;
· двоение;
· появление темного пятна в центре поля зрения;
· любое ухудшение зрения, которое появляется и сохраняется после процедуры.
Такие симптомы могут говорить о серьезном повреждении сетчатки или других структур глаза. Они требуют срочного, незамедлительного осмотра офтальмолога в тот же день.
Главные правила использования:
Любой гаджет должен использоваться строго по инструкции и только по своему прямому назначению.
Запомните:
· Не направляйте интенсивный свет в глаза.
· Не используйте мощные вибрационные устройства в области глазницы.
· Не экспериментируйте с гаджетами, которые не предназначены для зоны вокруг глаз.
· И самое важное: если после процедуры появились какие-либо изменения зрения, не стоит ждать и надеяться, что все пройдет само.
При заболеваниях глаз иногда решающую роль играет своевременное обращение к офтальмологу. Поэтому, если появились жалобы, не откладывайте визит к врачу.
Статьи по теме
Подборка Buro 24/7