![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе](/thumb/670x830_0/images/670830-i20042020-5.jpg)
Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе
Эта статья поможет как минимум купить правильный крем для рук, как максимум — избежать экземы, вызванной частым мытьем и применением антисептика.
По статистике «Яндекса», в последние дни возросло число запросов об уходе за собой, в частности — за кожей рук. Это понятно. Кажется, еще никогда мы не мыли руки так часто и антисептиками тоже не увлекались. Плюс невозможность сгонять в салон красоты на восстанавливающие процедуры вроде парафиновой маски — и привет, раздражение, а то и экзема. Пора приспособиться к новой реальности.
Как выбрать антисептик
С санитайзерами еще пару недель все было плохо: купить негде, пользоваться травматично. Спирт, способный на убийство вируса лишь в концентрации 60% и выше, быстро пересушивал кожу. Но бьюти-производства собрались с силами и наладили выпуск средств с ухаживающими компонентами, которые хоть немного смягчают удар. Так, в гелях и спреях Mixit есть витамин Е и алоэ. В санитайзерах Ansaligy — глицерин и Д-пантенол.
Вместо спирта в состав санитайзеров часто включают хлоргексидин. Бережнее ли он относится к коже? Нет. Как эффективное антивирусное, антибактериальное и фунгицидное вещество, он расправляется не только с «плохими» микроорганизмами, но и с хорошими. А здесь интересное исследование на тему «Какой спирт вреднее для кожи» — изопропиловый или этиловый. Коротко: оба плохи, но этиловый более щадящий, если пользоваться санитайзером пару раз в день.
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 1)](/images/2020/04/1587401207321162.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 2)](/images/2020/04/1587401207534868.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 3)](/images/2020/04/158740120736196.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 4)](/images/2020/04/1587401207449806.jpg)
Как мыть и сушить руки
Нет разницы, пользуетесь вы обычным мылом или антибактериальным. Поскольку у вируса SARS2 липидная оболочка, уничтожить ее может любое мыло. Для кожи некомфортны также оба вида. Поэтому просто не забывайте про мытье в течение 20–30 секунд, уделяя внимание пространству между пальцами и под ногтями.
Из важного: пока руки мокрые, во влажной среде активно размножается всякая нечисть. Поэтому быстро-быстро промокните их бумажным полотенцем, тканевым не надо, на нем уже проживает приличная популяция микроорганизмов. Хотя, конечно, лучший вариант — электрическая сушилка, которая использует не тепло, а направленный мощный поток воздуха. Жаль, дома их редко устанавливают.
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 5)](/images/2020/04/158740135707418.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 6)](/images/2020/04/1587401356974688.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 7)](/images/2020/04/158740135691886.jpg)
Какой крем нанести
Спирт в составе санитайзеров обезжиривает кожу, растворяя липиды — основу водно-жировой мантии кожи. Мыло нарушает баланс рН. Когда защитный слой кожи ослаблен, она становится сухой, начинает раздражаться и даже трескаться, и каждая крошечная ранка — ворота для инфекций. Поэтому помните: вымыли руки — сразу нанесите крем. Чем он будет плотнее, тем лучше. В составе ищите такие вещества:
- увлажнители и гидрофиксаторы, которые задержат влагу в коже: глицерин, мочевина, гиалуроновая кислота;
- липиды, которые восстановят защитную мантию: сквалан, масла карите, авокадо, жожоба;
- церамиды — один из главных стройматериалов здоровой кожи;
- ниацинамид, который укрепит мантию кожи и снимет воспаление, если что.
Вместо крема можно нанести косметическое масло. Правда, потом будет неудобно работать, ведь даже так называемое сухое масло оставляет следы.
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 8)](/images/2020/04/1587401444795388.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 9)](/images/2020/04/1587401444908273.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 10)](/images/2020/04/1587401445209941.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 11)](/images/2020/04/1587401444965764.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 12)](/images/2020/04/1587401445140916.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 13)](/images/2020/04/1587401445005097.jpg)
Как еще ухаживать за руками
Пока салоны закрыты, сделайте спа для рук дома. Подержите пять минут в ванночке с морской солью, промокните полотенцем, массажными движениями нанесите крем. Через полминуты нанесите еще слой крема, погуще, и наденьте хлопковые перчатки. Лучше делайте все это на ночь.
Еще один вариант — маски-перчатки для рук. В пропитке есть все самое необходимое для восстановления кожи: например, бетаин и пептиды из семян акации у Dr. Jart, масло кокоса и витамин Е — у OPI. Надеть такие перчатки достаточно всего на 20–30 минут.
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 14)](/images/2020/04/1587401608804335.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 15)](/images/2020/04/1587401608954804.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 16)](/images/2020/04/1587401609017748.jpg)
![Как ухаживать за кожей рук, когда она (и вы) в стрессе (фото 17)](/images/2020/04/1587401608915476.jpg)
Следите за маникюром
Если коротко, то «карантинный» маникюр — это коротко остриженные ногти и ухоженная кутикула, которую надо смягчать маслом или бальзамом и осторожно отодвигать апельсиновой палочкой. А вот покрытие шеллак, гелевое и акриловое наращивание — «спецпропуск» для вторжения вируса. В наращенных ногтях есть неразличимые взглядом микротрещины, и там, а также под ногтями вирус может жить долго. Кстати, именно поэтому врачи, от косметологов до хирургов, не носят модный маникюр.