Хотите узнать, как избежать морщин? Изучите типы старения лица
Об основных типах старения кожи лица рассказывает Мария Ширшакова, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, автор методики «Новое лицо за час»
Всем хочется, чтобы морщины, заломы, провисание кожи и прочие признаки старения обошли стороной, ну или появились как можно позже. И если первое вряд ли возможно, то второе — вполне. Главное — понять, над чем нужно работать уже сейчас, — а для этого необходимо знать свой тип старения. Всего их выделяют пять, поговорим о каждом подробно.
Мария Ширшакова
К.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, автор методики «Новое лицо за час»
УСТАЛЫЙ ТИП
У КОГО ВСТРЕЧАЕТСЯ:
Чаще всего — у европейцев и славян. В чистом виде, как правило, наблюдается у обладательниц нормальной или комбинированной кожи, у которых средне развиты лицевые мышцы и подкожно-жировая клетчатка. Данный тип часто сочетается с деформационным при полноте лица и с мелкоморщинистым — при тонкой сухой коже.
КАК УЗНАТЬ:
Основные признаки при усталом типе старения — серый цвет лица, мешки и темные круги под глазами, общий утомленный вид, снижение тонуса мышц лица.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
Из аппаратных процедур в клинике подходят альтератерапия, лазерная шлифовка, фотоомоложение BBL и радиочастотный (RF) лифтинг. Инъекционные — биоревитализация, мезотерапия, Radiesse, а также нитевые методики.
ДЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА НУЖНЫ СЫВОРОТКИ, КРЕМЫ И МАСКИ С ВИТАМИНОМ С И ФРУКТОВЫМИ КИСЛОТАМИ. ОНИ СТИМУЛИРУЮТ СИНТЕЗ КОЛЛАГЕНА, УЛУЧШАЮТ ЦВЕТ ЛИЦА, ДЕЛАЮТ КОЖУ СВЕЖЕЙ И СИЯЮЩЕЙ.
ДЕФОРМАЦИОННЫЙ ТИП
У КОГО ВСТРЕЧАЕТСЯ:
Характерен прежде всего для славянского типа внешности. Кожа у людей с деформационным типом старения достаточно плотная, комбинированная или жирная, часто пористая.
КАК УЗНАТЬ:
Как ясно из названия этого типа старения, главная его особенность — деформация мягких тканей и контуров лица. Присутствует также отечность и лимфостаз, становится заметна сильная дряблость и деформация в нижней трети лица, выражены глубокие носогубные складки. У полных женщин часто присутствует второй подбородок, брыли, складки на шее, мешки под глазами, нависание верхних век.
ЭТОТ ТИП СТАРЕНИЯ ДЕЛИТСЯ НА ТРИ ПОДТИПА: ДЕФОРМАЦИОННЫЙ, ДЕФОРМАЦИОННО-ОТЕЧНЫЙ, ДЕФОРМАЦИОННО-СОСУДИСТЫЙ.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
Для начала стоит изменить образ жизни. Отказаться от вредных привычек, таких как чрезмерное употребление соли, алкоголя, чая или кофе (особенно в ночное время). Спать нужно не менее семи и не более девяти часов, предпочтительно в прохладном помещении, поскольку жара в спальне может вызвать отеки.
В режим ухода как можно раньше надо включить моделирующие маски и средства, стимулирующие синтез коллагена и эластина. Классический и лимфодренажный массаж лица — лучшие процедуры для этого типа в любом возрасте.
Рекомендованные косметологические процедуры — альтератерапия, Radiesse в разведении, моно- и биполярный RF-лифтинг, микротоковая терапия, дренажная мезотерапия, инъекции липолитиков, лазерные шлифовки, биоревитализация.
Дома за кожей придется ухаживать очень тщательно, вот примерная бьюти-рутина на каждый день:
- очищение косметическим молочком, гелем с кислотами и без спиртов;
- тонизирование и увлажнение;
- тейпирование;
- нанесение средств для укрепления сосудистой стенки и улучшения микроциркуляции, противокуперозных средств.
В СОСТАВЕ КРЕМОВ И СЫВОРОТОК ИЩИТЕ ВИТАМИНЫ К, Р, С, АМИНОКИСЛОТЫ, ГИДРОЛИЗАТ КОЛЛАГЕНА, ЭКСТРАКТЫ АРТИШОКА, ГИНКГО БИЛОБА, АРНИКИ, КОНСКОГО КАШТАНА, ВОДОРОСЛЕЙ.
МЕЛКОМОРЩИНИСТЫЙ ТИП
У КОГО ВСТРЕЧАЕТСЯ:
У людей худощавого телосложения с активной мимикой. Чаще всего у представителей этого типа сухая, бархатистая и, в принципе, беспроблемная кожа.
КАК УЗНАТЬ:
При мелкоморщинистом типе кожа стареет, покрываясь сеточкой мелких морщинок, как будто превращаясь в печеное яблоко. Первыми появляются «гусиные лапки» вокруг глаз, затем сетка морщин на лбу, позже «расчерчивается» зона вокруг губ.
У МЕЛКОМОРЩИНИСТОГО ТИПА СТАРЕНИЯ ЕСТЬ СВОЙ ПЛЮС: ПРИ ДОЛЖНОМ АКТИВНОМ УХОДЕ МОРЩИНЫ СТАНОВЯТСЯ МЕНЕЕ ЗАМЕТНЫМИ.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
основная задача — обеспечить коже баланс увлажнения и питания. В возрасте 20–25 лет стоит включить в уход дневные увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой и витамином С, ночной питательный крем. Не забывать о защите кожи от мороза и солнца.
После 30 лет, когда начинают появляться морщины, стоит посещать процедуры биоревитализации лица, шеи и декольте препаратами на основе гиалуроновой кислоты; делать мезотерапию с витаминными и пептидными комплексами. Также подходят инъекции Radiesse и ботулотоксина, аппаратные лифтинговые методики.
МЫШЕЧНЫЙ ТИП
У КОГО ВСТРЕЧАЕТСЯ:
Это очень красивый тип старения, свойственный в основном людям с азиатским типом внешности. У таких лиц хорошо развиты мимические мышцы и плохо — подкожно-жировая клетчатка.
КАК УЗНАТЬ:
Признаки мышечного типа старения — пигментация, нависание и складчатость век, выраженные носогубные складки и опущенные уголки губ. Тем не менее кожа долго остается гладкой, а овал лица не деформируется даже в глубокой старости.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
При таком типе старения из косметологических процедур показаны ультразвук, криотерапия, микротоки, биоревитализация, мезо- и ботулинотерапия, химические пилинги — как глубокие, так и поверхностные.
ДЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА ПРИГОДЯТСЯ ОБНОВЛЯЮЩИЕ И УВЛАЖНЯЮЩИЕ СЫВОРОТКИ, КРЕМЫ ПРОТИВ ГИПЕРПИГМЕНТАЦИИ, СРЕДСТВА ПРОТИВ ГЛИКАЦИИ — ТО ЕСТЬ СКЛЕИВАНИЯ КОЛЛАГЕНОВЫХ ВОЛОКОН. В ОСНОВЕ ФОРМУЛ ТАКОЙ КОСМЕТИКИ — АНТИОКСИДАНТЫ.
СМЕШАННЫЙ ТИП
Совмещает в себе признаки старения, характерные для двух или более морфотипов, которые были описаны выше. Как только поймете, какие из них относятся к вам в большей степени, — сразу начинайте профилактику.
Статьи по теме
Подборка Buro 24/7
