Кто в лес: собираем косметичку в поход
Помогаем составить список косметики, которая пригодится в походных условиях. Кажется, косметичка будет размером с туристический рюкзак — ну а что, средства-то все необходимые
Влажные салфетки
При отсутствии водопровода влажные салфетки точно понадобятся: очистить кожу рук и лица, стереть пятно с одежды (да, есть у салфеток такая суперсила), просто освежиться. На маркировку «антибактериальные» не реагируйте, нужную концентрацию спирта в пропитке салфеток поддержать нельзя. А вот смягчающие и увлажняющие ингредиенты вроде алоэ и глицерина пригодятся. Лайфхак: выбирайте детские салфетки, риск аллергии будет стремиться к нулю.
Мицеллярные диски
Полноценно умыться в походе, скорее всего, будет проблематично, так что возьмите с собой упаковку мицеллярных дисков. Они занимают очень мало места, зато классно и безопасно очищают лицо от любых загрязнений.
Солнцезащитный спрей
Выбирайте такое средство с SPF, которое не разольется в рюкзаке и которое будет удобно наносить. Обоим критериям соответствует спрей — компактный, непроливающийся благодаря флакону с пульверизатором. Несколько пшиков на лицо, руки и ноги, и вам не страшен ультрафиолет в горах и степях.
Солнцезащитный стик
Незаменимая штука для быстро обгорающих участков кожи, о которых всегда все забывают: уши, губы, пробор. Маленький стик уместится в карман, так что не придется долго рыться в багаже, чтобы его отыскать и обновить защиту (помните же, что она обновляется каждые два часа?).
Охлаждающее средство after sun
Если вы все-таки получили солнечный ожог, скорее помогите коже, которая наверняка уже покраснела и болит, — охладите и успокойте. И то и другое умеет специальная косметика after sun. Ментол, масло перечной мяты или эвкалипта создадут ощущение прохлады, а экстракты алоэ вера, календулы и ромашки снимут жжение и раздражение.
Бальзам для губ
В идеале, конечно, прихватить с собой бальзам с SPF и наносить при УФ-индексе выше «двойки». Но даже если фотозащита в составе не предусмотрена, пусть бальзам просто будет жирненьким и густым, с маслами карите, жожоба, авокадо. Тогда губы не потрескаются ни в холод, ни в жару. Наносите по мере надобности, а если кожа губ пересушена и шелушится — толстым слоем на ночь.
SOS-средство против прыщей
Нет ничего хуже, чем внезапно вскочивший прыщ. А если он вскочил, когда под рукой нет армии флаконов с салициловым тоником, цинковым кремом и глиняной маской, вообще неприятно, ведь прыщ воспалится и рядом появится еще несколько ему подобных. Предотвратить это можно с помощью SOS-средств — крема для локального нанесения или патча. Их формулы с салициловой и гликолевой кислотами работают в экспресс-режиме.
Санитайзер
Самый удобный в походных условиях санитайзер — в формате спрея. В составе обязательно должен быть спирт (не менее 70%) либо хлоргексидин. Если антисептическое средство внезапно закончилось или вы его забыли, из походной аптечки возьмите перекись водорода и пользуйтесь ею.
Крем для рук
Питательный, увлажняющий, смягчающий, защитный — берите любой, потому что руки придется мыть часто, а мыло сушит кожу. В походно-полевых условиях к тому же есть риск всяких мелких царапин, порезов и раздражений (вспоминаем страшное слово из детства «цыпки»). Так что самый рабочий вариант — плотный крем-бальзам с заживляющими ингредиентами вроде экстракта арники и гамамелиса.
Компактное средство для чистки зубов
Спартанские условия длительного пребывания наедине с природой подразумевают, что умываться придется в реке или озере, и для чистки зубов такая вода не подходит. Ничего страшного, ведь изобрели пенку для чистки зубов, которую надо подержать во рту 5–10 секунд и выплюнуть, а еще твердую пасту в таблетках — их надо раздавить зубами, после чего воспользоваться щеткой.
Средство от насекомых
Идете в лес? Готовьтесь быть съеденными полчищем комаров. Нет, серьезно: укусы комаров могут стать не просто досадным неудобством, но еще и вызвать аллергическую реакцию. Значит, в аптечке держите антигистаминное, а в кармане — спрей, масло или молочко для отпугивания насекомых.
Гель от усталости и тяжести в ногах
Вечером после длительного перехода скажете нам спасибо за совет запастись таким средством. Крем, гель, бальзам против тяжести в ногах снимает усталость и тонизирует кожу ног за счет веществ-венотоников (кофеин, экстракт конского каштана) и освежающих масел (лаванда, мята, розмарин, лимон).
Пластырь от мозолей
Пожалуй, этот пункт должен стоять первым в списке, но лучше поздно, чем никогда: не выходите из дома надолго без пластыря. Лучшие из возможных — Compeed: плотные, мягкие, с отменной стойкостью, они разработаны с учетом анатомического строения стопы.
