Маршрутный лист: первая студия растяжки SMSTRETCHING в Петербурге

Сеть фитнес-студий гимнастки Самиры Мустафаевой и предпринимателя Николая Кондратюка SMSTRETCHING наконец добралась до Петербурга — и отлично вписалась в атмосферу исторического центра города. Знакомимся с пространством в формате маршрутного листа.

ЧТО:

Первая студия SMSTRETCHING в Петербурге

ГДЕ: 

 г. Санкт-Петербург, ул. Кременчугская, 19, к. 3

О НАЗВАНИИ: 

Название сети объединяет инициалы ее основательницы — гимнастки и многократной чемпионки Самиры Мустафаевой — и одно из флагманских направлений — растяжку.

КАК ВЫГЛЯДИТ: 

Интерьер разработала дизайнер Алена Василенко (alva-design.ru). В его основе — современный минимализм с легкими футуристическими деталями. Пространство выглядит цельно: чистые поверхности, плавные линии, мягкий рассеянный свет. У входа и в общей зоне внимание привлекает пол, выполненный в технике «битая плитка». Стены окрашены матовой краской в спокойных нейтральных оттенках. Часть потолков осталась в бетонной фактуре с открытой проводкой и трековым освещением — это добавляет интерьеру налет индустриальности. Черные металлические рамы дверей и стеклянные перегородки разделяют зоны, а большие зеркала в пол помогают следить за техникой во время занятий и усиливают ощущение объема и света.

Цветовая палитра строится вокруг молочных, светло-серых и песочных оттенков. Для контраста используется графитовый черный — в рамах, деталях и рисунке пола. Точечно добавили и фирменный розовый.

КАКИЕ ЗОНЫ: 

Сначала вы попадаете во входную зону с гардеробом. Дальше — раздевалки с душевыми и санузлами — все необходимое расположено компактно и удобно. Следующая точка — стойка администратора. Здесь можно задать вопросы, подобрать направление, оформить абонемент или уточнить расписание. Отдельный холл с диванами — промежуточное пространство, где посетители ждут начала занятия и настраиваются на практику. Из холла — входы в три зала, каждый из которых предназначен для разных форматов тренировок.

В расписании студии собраны ключевые направления SMSTRETCHING, которые закрывают разные задачи и подходят для различных уровней подготовки. Классическая растяжка — мягкий формат в комфортном темпе для развития гибкости и снятия напряжения. Есть и растяжка в теплом зале с акцентом на продольный и поперечный шпагат — подойдет тем, кто ставит конкретную цель — сесть на шпагат и раскрыть амплитуду. Еще одно направление — барре 36°, тренировка на стыке балета и функциональной нагрузки, которая проходит в зале, прогретом до 36 градусов, и помогает глубже проработать мышцы. Присоединиться можно и к классам по здоровой спине, и к МФР — самомассажу роллами и мячами для проработки мышц и фасций, снятия зажимов и улучшения подвижности.

Горячие тренировки при температуре плюс 36 градусов вообще одна из фишек SMSTRETCHING. В этом формате здесь проводится не только барре, но и растяжка и йога, в том числе силовые ее варианты. Тепло помогает мышцам быстрее включаться в работу, а телу — легче отпускать напряжение. Все занятия делятся по уровням, поэтому легко подобрать формат под свою подготовку и состояние в конкретный день.

НА ЧТО ЗАПИСЫВАТЬСЯ:

ФРАЗА, КОТОРОЙ МОЖНО ОПИСАТЬ SMSTRETCHING:

Минималистичное и продуманное пространство, где спорт становится частью повседневной жизни.