Идеальные ноги с Dolce&Gabbana

Во время активной работы над мышцами пресса вместе с боксером команды Dolce&Gabbana Milano Thunder Клементе Руссо не стоит забывать и про нижнюю часть тела, точнее, ноги, которые не меньше нуждаются в тонусе. Поэтому новую неделю мы советуем начать с тренировок в компании еще одного боксера — Уильяма Маклафлина, который в новом ролике демонстрирует упражнения для ног, в частности, икр, а также упражнения на координацию и повышение тонуса. Для разнообразия в программу были включены простые и эффективные занятия со скакалкой и прыжки, призванные усовершенствовать не только очертания тела, но и работу сердца. Задаем отличный ритм на неделю вперед!

Подготовила: Татьяна Соловьева