Тренировка перед Victoria's Secret Fashion Show

Ежегодно марка Victoria's Secret устраивает в США одноименный показ нижнего белья сложного дизайна, больше похожий на грандиозное представление среди ярких декораций. Традиционно на подиум выходят модели, выбранные Victoria's Secret в качестве посланниц шоу и названные его "ангелами". Интерес к ним возрастает год от года. В частности, это касается их прекрасной физической формы, которой в преддверии шоу каждая девушка уделяет особое внимание. Важная часть подготовительной программы — занятия в обществе личного тренера Джастина Гелбэнда, известного своей работой со звездами первой величины.

В этом году модель Эрин Хизертон пригласила редакторов трех авторитетных американских изданий принять участие в тренировке в преддверии очередного дефиле Victoria's Secret, которое состоится 7 ноября в Нью-Йорке. Темой занятия стала тренировка корпуса с мячом. На ней Джастин провел короткое групповое занятие, в котором подробно рассказал и показал, какие упражнения нужны для одновременной растяжки и укрепления основных мышц корпуса. 

Подготовила: Татьяна Соловьева