Ресторан здорового питания Fresh разработал новую детокс-программу — ровно на пять дней. В ее основе лежит принцип монодиеты, а все смузи и соки строго определенного цвета — по одному на каждый день недели. 

Пигментные вещества, которые отвечают за окраску пищи, оказывают разное воздействие на организм, а правильный подход поможет похудеть и прийти в тонус. В кафе Fresh рассказывают, что окрашены напитки фитонутриентами — натуральными красителями с лечебно-профилактическими свойствами.

Для каждого дня недели — смузи или сок своего цвета. Например, первый день — зеленый детокс: он содержит максимум зеленых напитков, которые обладают омолаживающими свойствами и улучшают пищеварение. Второй день — желтый: смузи с фитонутриентами богаты витаминами A и E, которые защищают от сердечных заболеваний и контролируют уровень сахара в крови. А вот последний день поможет организму очиститься от токсинов: черные напитки, в составе которых активированный уголь, — действенный детоксикант.

Новую детокс-программу уже можно попробовать в ресторанах Fresh на Большой Дмитровке и Патриарших прудах.